而一些发酵茶如普洱茶，在发酵过中，咖啡碱与其他物质发生络合，形般情下不易分解的复合物，游离咖啡碱含量锐减，造成有效咖啡因含量降低；同时。一般情下，喝普洱茶的最佳时间是下午二点到四点右，这一时间喝普洱茶可以有效的清肠排毒，促进胃肠道的消化功能。 普洱喝了会睡不着吗 普洱茶喝了会失眠。
科学考证，大普洱茶的怎么存放喝普洱茶不但不会像绿茶样使人兴奋导致失眠，新普洱茶有发霉的味道而且还有助睡眠的作用，但是不同的喝法能产生不同的效果。普洱茶最好在睡前一个小时喝。喝了普洱茶会失眠吗 喝普洱茶一般不会失眠。但如果病人有极度敏感的体质或是神经功能减退，家用普洱茶用什么罐好本身就存在睡眠不好，大壶焖泡普洱茶的好处不容易入睡的情。
1，喝普洱茶晚上睡不着觉 普洱茶生茶(非陈年的)在茶性上有点接近绿茶。晚上喝生普洱还是熟普洱 如果不经常喝茶的人，喝普洱茶是会引起失眠的，普洱茶当中含有茶多酚，这种物质会让人的神经异常兴奋。在睡觉之前，如果大量的喝普洱茶。
喝普洱茶睡不好觉吗
普洱茶中含有茶碱，普洱茶配什么煲最好喝了茶碱后会兴奋睡不着觉，其为喝普洱茶失眠的原因。咖啡、茶内含有咖啡因或茶碱，有兴奋的作用，喝了这些饮料后可能会出现失眠。普洱茶是否影响睡眠也是因人而异的，如果睡眠质量不好、对茶多酚、咖啡因非感的或者喝了茶有一种“提神”的心理暗示都有可能影响睡眠。
喝大茶会睡不着吗
我们知茶会影响睡眠，喝熟普是否会影响睡眠？ 茶网知道 alltea.cn 熟茶并不影响睡眠 熟茶是否会影响睡眠？实际上也不可以一口咬定。文章为您详细介绍喝普洱茶会不会影响睡眠的这样问题，以及网友对喝普洱茶是否影响睡眠的反应！ 喝普洱茶会影响睡眠吗？众所周知，失眠者不宜喝茶。
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喝普洱茶并不一定会导致患者失眠，但是如果患者既往就有神经功能衰弱，或者是极度敏感的体质，本身就存在着睡眠不好，容易有入睡困难的情，在喝比较浓的普洱茶的情下。喝普洱茶会睡不着的情形，通常出现在新茶人的身体上，对老茶客而言，极其少有。因为大家每一个人对咖啡因的经受的度是不同的，例如我喝杯茶会醉茶。
